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EL ALETEO DEL ALMA

Este proyecto surge de la necesidad de buscar y traer calma a la realidad en la que habitamos. Somos un grupo de profesionales de distintas disciplinas, a las que nos une el alma y la vocación de servicio. Creemos en la calma y el respeto como forma de vida. Entre todas y de manera orgánica y cambiante buscamos crear y ofrecer un espacio en el que las personas se sientan en familia y atendidas. Un lugar en el que poder conectar cuerpo, mente y espíritu, en el que poder simplemente poder Ser, sin pretender. Un lugar en el que dar rienda suelta al ALETEO DE NUESTRAS ALMAS.

ESTO ES LO QUE DICEN DE NOSOTRAS

Javier Hernandez Merchan
Javier Hernandez Merchan
2024-11-09
Me estoy iniciando en el yoga con Silvia de la Morena. Cada sesión es un tiempo de paz, de reconciliar mente y cuerpo. Practicar yoga con Silvia es un descubrimiento totalmente aconsejable.
María Maldonado Torremocha
María Maldonado Torremocha
2024-10-24
He tenido la gran suerte de que mi primera experiencia con el Yoga haya sido con Silvia. El centro es estupendo, se respira aire de familia con el resto de compañeros, pero la ayuda y guía de Silvia es lo mejor. No solo enseña yoga en lo práctico, también introduce el YOGA y lo que supone para ti como persona el practicarlo. Cada clase es un entorno seguro que te invita a dar lo mejor de ti y conocerte. Super recomendado.
Ana PG
Ana PG
2024-10-16
Las prácticas de yoga con Silvia son una maravilla. Nunca habría pensado que en un lugar tan ajetreado como el zoco podría haber un rincón de paz como el centro. Llevo un par de años asistiendo prácticamente todas las semanas y sigo enganchada. Las prácticas se adaptan a todos los niveles sin hacerte sentir que no llegas si eres principiante, o si tienes un día que tú cuerpo necesita un poco de tregua. Siempre salgo de allí renovada! 100% recomendable . ¡Gracias Silvia!
Andrés Rodríguez Becerril
Andrés Rodríguez Becerril
2024-05-30
Un centro donde, ya sea para para la práctica de Yoga o para la docencia en artes marciales, encontrarás a dos grandes maestros en sus respectivos campos (Silvia y Antonio). No puedo recomendar más está experiencia y te incito y recomiendo a que la experimentes en tus propias carnes.
Diana Horta
Diana Horta
2024-05-21
Llevo tres años practicando yoga con Silvia en el centro, y no podría estar más enganchada. El día que voy a clase, es el día que toca mimarme... pero hoy escribo este post para hablar de las clases de artes marciales a las que me uní en noviembre. Antonio, el instructor, hace que las clases sean no solo didácticas, sino divertidas. Descubrir que entrenar y cuidar el cuerpo mientras se aprende de artes marciales ayuda a liberar mucha energía contenida de una manera sana y en un espacio en el que me siento segura. Antonio y tod@s mis nuev@s compañer@s me han integrado rápidamente como parte de una bonita familia en la que me ayudan a aprender la técnica con paciencia y cariño; y así con tod@s los compañer@s que se van uniendo 😀
Laura
Laura
2024-05-17
Tomar clases con Sílvia está siendo una experiencia verdaderamente enriquecedora. Su habilidad para crear un ambiente acogedor y positivo me ha permitido encontrar un espacio de calma donde poder aprender las virtudes del yoga y crecer tanto física como mentalmente. Recomiendo sus clases para cualquiera que busque mejorar salud y bienestar. Además ahora también asisto a las clases de artes marciales diversas con Antonio en este mismo centro. ¡Me encanta! Estamos adquiriendo tanto técnica como fuerza. Antonio es un gran preparador, siempre atento a corregir una técnica y dispuesto a crecer como profesor haciéndonos crecer a nosotros. Es un privilegio ser su alumna
Laura Villar
Laura Villar
2024-03-12
Recientemente me he incorporado a las clases de Yoga suave de Silvia. Para mí, que hacía mucho tiempo que no hacía yoga ha sido todo un redescubrimiento de la práctica,desde un lugar mucho más suave, profundo y adaptado a mi propio ritmo. Recomiendo totalmente a Silvia como instructora, que aparte de dirigir la práctica física, nos habla de la filosofía que hay detrás y nos invita a una infusión al finalizar la clase. Además , el centro no me puede gustar más! Namasté
Daniel Pineda
Daniel Pineda
2024-03-08
Si quieres aprender defensa personal junto al deporte del Muay Thai, desde el respeto y desarrollo personal, te recomiendo probar en esta clase con Antonio. La sala de Silvia es un espacio cuidado y perfecto para conectar con la actividad.
Mariajesus Garcia
Mariajesus Garcia
2024-03-03
Sólo cinco estrellas no me parecen suficiente. Ese masaje a cuatro manos de ayer fue una experiencia maravillosa. Gracias Irene y Mariza.
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yoga en las empresas

¿Quieres mejorar la productividad de tus empleados y  reducir el absentismo laboral? ¡Podemos ayudarte!

El estrés es la segunda causa de baja laboral en la Unión Europea, afectando anualmente a cuarenta millones de trabajadores y suponiendo para sus países miembros un coste de veinte mil millones de euros al año en gastos sanitarios, sin contar la pérdida de productividad. (para más datos pincha aquí Madrid Salud: El estrés laboral y su prevención)

Desde Silvia de la Morena Yoga, hemos creado un programa de actividades diseñadas para aquellas empresas que crean en el capital humano, que opinen que sus empleados son vitales para que el negocio prospere, que consideren que el compromiso también es un motor económico y que quieran ofrecer a sus trabajadores la oportunidad de sentirse bien dentro de la compañía.

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