Un remanso de paz en el que encontrar calma y conexión. Silvia es una gran maestra que hace que las clases de yoga sean un momento mágico, en el que a parte de la práctica te conectas contigo misma, aprendes sobre tu cuerpo, mente y energía. Con ella he encontrado un lugar en el que Ser y Sentir sin miedos. y no puedo estar más agradecida. Además, como kinesióloga, hemos realizado varías sesiones y los resutados han sido increíbles.
Su gran generosidad hace que cada clase termine con una sorpresa que te llena de alegría y energía, mucho más allá que una práctica de yoga sin más.
Silvia es una excelente persona y profesora de yoga! Explica de una forma clara, detallada y personalizada los asanas, con un conocimiento profundo de anatomía y mecánica humana, lo que te evita lesiones en la práctica. Además te introduce algunos conceptos teóricos del yoga y las relajaciones finales son mágicas. Sus clases son mi momento de relax y bienestar semanal 🙂
Sabe adaptar cada clase con mucho mimo, explica cada Asana con dedicación y entiende los momentos por los que transitas, haciendo que las horas de práctica pasen volando y sean, si así lo necesitas, totalmente moldeadas a lo que tú puedes y necesitas hacer.