YOGA SUAVE

Recientemente me he incorporado a las clases de Yoga suave de Silvia. Para mí, que hacía mucho tiempo que no hacía yoga ha sido todo un redescubrimiento de la práctica,desde un lugar mucho más suave, profundo y adaptado a mi propio ritmo. Recomiendo totalmente a Silvia como instructora, que aparte de dirigir la práctica física, nos habla de la filosofía que hay detrás y nos invita a una infusión al finalizar la clase. Además , el centro no me puede gustar más! Namasté

Encontré el local de Silvia paseando por Tres Cantos y vi que sus clases eran de Hata Yoga, lo que buscaba. Silvia es una increíble profesora, sus clases son maravillosas porque cada persona va a su ritmo, esto te permite entrar poco a poco en contacto contigo misma. Si quieres practicar el verdadero yoga, este es el lugar.

Nunca antes había hecho yoga, fue una experiencia gratificante, espero poder seguir avanzando y aprendiendo, me he sentido acogida y arropada por un grupo maravilloso al que espero sumar y agradecer todo lo que me aportan. Silvia… sencillamente deliciosa, tengo muchas ganas de aprender todo lo que tiene que enseñarme, siento que nos cuida y nos mima en esos detalles tan suyos… es enriquecedor compartir esos momentos dentro y fuera de clase.

Llevo poco tiempo en la práctica de Yoga, pero la verdad es que estoy encantada. Me apunté por recomendación médica, y estoy notando mucho como me ayuda a disminuir dolores musculares y migrañas. Además Silva es un encanto, las clases son en un ambiente muy cercano y que trasmite paz y alegría. Lo recomiendo como centro para cualquiera que quiera iniciarse 🙂

Afortunada de haber conocido a Silvia y asistir a sus clases de yoga, te corrige y te inspira, recomiendo sus clases para todos los niveles de yoga 🙂